आरोग्यावर एल निनो घटनेचा प्रभाव: स्वतःचे संरक्षण कसे करावे आणि रोग कसे टाळावे

एल निनो ही एक हवामानातील घटना आहे जी दर 2 ते 7 वर्षांनी घडते आणि विषुववृत्तीय पॅसिफिकमध्ये समुद्राच्या पृष्ठभागाच्या तापमानात वाढ होते. या घटनेचा जागतिक हवामानावर महत्त्वपूर्ण परिणाम होऊ शकतो, ज्यामुळे दुष्काळ, पूर आणि इतर अत्यंत हवामान घटना घडतात.

एल निनो या घटनेचा मानवी आरोग्यावरही लक्षणीय परिणाम होऊ शकतो. एल निनोच्या घटनेशी संबंधित हवामान परिस्थितीमुळे जलजन्य रोग, श्वसन रोग आणि वेक्टर-जनित रोगांचा धोका वाढू शकतो.

जलजन्य रोग

एल निनोशी संबंधित पूर पिण्याचे पाणी दूषित करू शकतात, ज्यामुळे अतिसार, कॉलरा आणि हिपॅटायटीस ए सारख्या जलजन्य रोगांचा धोका वाढतो.

एल निनोच्या घटनेदरम्यान जलजन्य रोगांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी, हे महत्वाचे आहे:

बाटलीबंद किंवा उकळलेले पाणी प्या
आपले हात साबण आणि पाण्याने वारंवार धुवा
साचलेल्या पाण्याशी संपर्क टाळा

श्वसन रोग

एल निनोच्या घटनेशी संबंधित उच्च तापमान आणि आर्द्रता न्यूमोनिया आणि ब्राँकायटिस सारख्या श्वसन रोगांना अनुकूल ठरू शकते.

एल निनोच्या घटनेदरम्यान श्वासोच्छवासाच्या आजारांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी, हे महत्वाचे आहे:

आजारी लोकांशी संपर्क टाळा
हायड्रेटेड रहा
हलके आणि थंड कपडे घाला

वेक्टर-जनित रोग

एल निनोच्या घटनेशी संबंधित हवामान परिस्थिती डासांच्या पुनरुत्पादनास अनुकूल ठरू शकते, ज्यामुळे डेंग्यू, चिकनगुनिया आणि झिका यांसारख्या वेक्टर-जनित रोगांचा धोका वाढतो.

एल निनोच्या घटनेदरम्यान वेक्टर-जनित रोगांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी, हे महत्वाचे आहे:

कीटकनाशक वापरा
लांब आस्तीन आणि लांब पँट सह वेषभूषा
सर्वात जास्त डासांच्या क्रियाकलापाच्या वेळी बाहेर जाणे टाळा

प्रतिबंध

एल निनोच्या घटनेदरम्यान रोगांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी उपाययोजना करण्याबरोबरच, ते टाळण्यासाठी उपाययोजना करणे देखील महत्त्वाचे आहे. या उपायांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

लसीकरणाने टाळता येऊ शकणार्‍या रोगांविरुद्ध लसीकरण करा
निरोगी आणि संतुलित आहार ठेवा
नियमित व्यायाम करा

निष्कर्ष

एल निनो या घटनेचा मानवी आरोग्यावर लक्षणीय परिणाम होऊ शकतो. स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी आणि आजारापासून बचाव करण्यासाठी पावले उचलून, आपण या हवामानाच्या घटनेत आजारी पडण्याचा धोका कमी करू शकतो.

आम्ही आणखी काय करू शकतो?

वैयक्तिक उपायांव्यतिरिक्त, आरोग्यावरील अल निनो घटनेचा प्रभाव कमी करण्यासाठी समुदाय आणि सरकारांनी उपाययोजना करणे देखील महत्त्वाचे आहे. या उपायांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

पिण्याचे पाणी आणि स्वच्छतेच्या प्रवेशामध्ये सुधारणा करा
आरोग्य यंत्रणा मजबूत करा
एल निनो घटनेच्या जोखमींबद्दल लोकसंख्येला शिक्षित करा

एकत्र काम करून, आम्ही एल निनो घटनेसाठी अधिक लवचिक समुदाय तयार करू शकतो आणि प्रत्येकाच्या आरोग्याचे रक्षण करू शकतो.