什么是抑郁症？

抑郁症是一种情绪障碍，可导致多种情绪和身体问题。它会影响您工作、学习、睡眠、享受您曾经喜欢的活动以及维持健康人际关系的能力。

抑郁症是一种严重的疾病，会对您的生活产生重大影响。如果您认为自己可能患有抑郁症，寻求专业帮助很重要。

抑郁症的症状从轻微到严重不等，可持续数周、数月甚至数年。抑郁症的一些最常见症状包括：

抑郁症的确切原因尚不清楚，但据信是由遗传、生物和环境因素共同引起的。

遗传因素可能会增加患抑郁症的风险。如果您的亲密家庭成员患有抑郁症，您也更有可能患上抑郁症。

生物因素可能导致抑郁症。血清素和多巴胺等大脑化学物质的失衡可能与抑郁症有关。

环境因素也会导致抑郁症。创伤经历，例如虐待、创伤或损失，会增加患抑郁症的风险。

有多种治疗抑郁症的方法。适合您的治疗方法取决于您抑郁症的严重程度和您的个人症状。

抑郁症最常见的治疗方法包括：

没有确定的方法可以预防抑郁症，但您可以采取一些措施来降低风险：

如果您被诊断患有抑郁症，您可以采取一些措施来忍受这种疾病：

如果您患有抑郁症，那么您并不孤单。有很多人了解您正在经历的事情并且可以帮助您。